1. 下載
如果已經成功地在運行STEP 7-Micro/WIN32的個人計算機和plc之間建立了通訊，就可以將編譯好的程序下載至該PLC。如果PLC中已經有內容將被覆蓋。下載步驟如下：
（1）下載之前，PLC必須位于“停止”的工作方式。檢查PLC上的工作方式指示燈，如果PLC沒有在“停止”，單擊工具條中的“停止”按鈕，將PLC至于停止方式。
（2）單擊工具條中的“下載”按鈕，或用菜單命令“文件”→“下載”。出現“下載”對話框。
（3）根據默認值，在初次發出下載命令時，“程序代碼塊”、“數據塊”和“CPU配置”（系統塊）復選框都被選中。如果不需要下載某個塊，可以清除該復選框。
（4）單擊“確定”，開始下載程序。如果下載成功，將出現一個確認框會顯示以下信息：下載成功。
（5）如果STEP 7-Micro/WIN 32中的CPU類型與實際的PLC不匹配，會顯示以下警告信息：“為項目所選的PLC類型與遠程PLC類型不匹配。繼續下載嗎？”
（6）此時應糾正PLC類型選項，選擇“否”，終止下載程序。
（7）用菜單命令“PLC”→“類型”，調出“PLC類型”對話框。單擊“讀取PLC”按鈕，由STEP 7-Micro/WIN32自動讀取正確的數值。單擊“確定”，確認PLC類型。
（8）單擊工具條中的“下載”按鈕，重新開始下載程序，或用菜單命令“文件”→“下載”。
下載成功后，單擊工具條中的“運行”按鈕，或“PLC”→“運行”，PLC進入RUN（運行）工作方式。
2. 上載
用下面的方法從PLC將項目元件上載到STEP 7-Micro/WIN 32程序編輯器：
 單擊“上載”按鈕。
選擇菜單命令“文件”→“上載”。
按快捷鍵組合Ctrl+U。
執行的步驟與下載基本相同，選擇需的上載的塊（程序塊、數據塊或系統塊），單擊“上載”按鈕，上載的程序將從PLC復制到當前打開的項目中，隨后即可保存上載的程序。