談到盆底肌，很多人心目中都會有這樣的問題，這不是女人的專屬？然而卻忽略了很多男性疾病卻和傳統意義上的“女性專屬”盆底肌脫不開關系。盆底肌就像一張富有彈性吊床，承托支撐著尿道、膀胱、直腸等盆腔臟器，并行使著性和括約的功能。這張吊床可以變得很松，年齡、肥胖等都是導致這張吊床變松的原因，導致出現諸如大笑、咳嗽時漏尿的壓力性尿失禁等癥狀。同樣的，這張吊床也可以變得很緊，盆底痙攣、排尿困難等是常見的癥狀。

近年來，男科疾病正以每年15%-20%的速率遞增，已成為21世紀威脅人類健康的3大疾病之一，是繼癌癥和心腦血管疾病之后，嚴重危害男性健康的“殺手”。

但很多人不知道的是，諸多男科疾病均與盆底肌這塊小小的肌肉有關，盆底肌的范圍是從前側的恥骨(根部部位的那根骨頭)延伸到后側的尾骨，從左側坐骨結節延伸到右側坐骨結節。當盆底肌薄弱時，有可能出現以下情況：如發病率較高的勃起功能障礙、PE、慢性前列腺炎、尿失禁……因此，男性“盆底肌”急需拯救！

男性盆底肌受損的表現是什么？

男性要面臨的眾多盆底功能障礙：勃起功能障礙、ED、PE等性功能問題、尿頻尿急尿不盡等前列腺問題、長期便秘、痔瘡等排便問題，另外男性因為久坐、吸煙、飲酒、缺乏鍛煉所致肥胖更是增加了盆底疾病的發病概率，因此也可以見到小腹冷痛、腰背酸困、疲乏無力等癥狀。