成人做爰免费视频免费看_成人a级高清视频在线观看,成人a大片在线观看,成人a大片高清在线观看,成人av在线播放,一a一级片,一级黄 中国色 片,一级黄 色蝶 片,一级黄色 片生活片

產品展廳收藏該商鋪

您好 登錄 注冊

當前位置:
上海撫生實業有限公司>資料下載>《循環》:運動保健的奧秘可能隱藏在白細胞中

資料下載

《循環》:運動保健的奧秘可能隱藏在白細胞中

閱讀:165          發布時間:2013-7-1
提 供 商 上海撫生實業有限公司 資料大小 35.6KB
資料圖片 下載次數 39次
資料類型 JPG 圖片 瀏覽次數 165次
免費下載 點擊下載    

《循環》:運動保健的奧秘可能隱藏在白細胞中
 很多人知道運動可以強身健體,延緩衰老,但其中原因何在?德國研究人員發現,原因可能隱藏在白細胞中。運動可以讓人體免疫系統保持“年輕”,進而延緩肌體衰老。

  研究結果11月30日刊載于美國心臟學會期刊《循環》(Circulation)網絡版。

  端粒更長

  研究人員發現,長跑運動員白細胞中染色體末端一段脫氧核糖核酸(DNA)片段比一般健康成年人的長。這段被稱為“端粒”的DNA序列長度與人的衰老有關。

  美國費城威斯塔研究所基因專家埃馬紐埃爾·斯考達拉科斯解釋說,端粒的作用與鞋帶末端的塑料頭類似。塑料頭可以防止鞋帶磨損,而端粒則可以保護染色體免受破壞。

  斯考達拉科斯說,細胞在一生中不斷分裂。每分裂一次,端粒長度就縮短一些。當端粒長度過短時,細胞停止分裂,意味著人體老化。

  在這項研究中,研究人員測量了長跑運動員和經常做運動的人白細胞中染色體端粒的長度,并將其與相同年齡段、身體健康、從不吸煙但運動量很小的人作對比。

  結果顯示,前者與后者相比心率較慢,血壓和膽固醇水平較低。不僅如此,前者比后者白細胞染色體端粒長度更長,且端粒酶活性更高,有助于保持端粒長度。

  研究負責人、德國薩爾大學臨床和實驗醫學教授烏爾里希·勞夫斯說:“這直接證明運動具有抗衰老作用。”

  防癌護心

  過去人們只認識到白細胞具有抵御感染的作用。后來有研究表明,白細胞還有許多其他用途,比如尋找癌細胞等異常細胞的生長并將其清除。

  美國拉什大學心臟病專家安娜貝勒·福爾格曼說,癌癥發病率隨年齡增長而增加,原因之一是白細胞自身衰老,不再能有效應對異常細胞的生長。如果運動可以防止白細胞內染色體端粒變短,進而維持白細胞正常功能,那么這就可以解釋為什么運動具有抵御癌癥的作用。

  類似原理也適用于心臟病。在高血壓等多種因素作用下,老化的白細胞會使血小板加速聚積。加強運動可以保持白細胞的“年輕”狀態,有效清除血小板聚積。

  “我們知道任何形式的運動都有助于促進心血管健康,并可以預防癌癥,”福爾格曼說,“這項研究從分子角度解釋了這一點。”

  適量即可

  接下來的問題是,為了保持染色體端粒長度,人們需要多大運動量?是不是每個人都要把自己變成馬拉松運動員?有沒有硬性標準?

  福爾格曼說,沒有人知道確切答案。因此她建議人們定期鍛煉身體。

  運動強度應與每個人自身條件相適應。如果你早已習慣劇烈運動,那么*可以保持下去;否則就應適可而止,不要過量運動,以免對身體造成傷害。研究表明,即使中等強度的運動也對端粒有益。

  “并非所有人都有做運動健將的潛質,”福爾格曼說,“zui保險的說法是,人們需要有氧運動。但還有許多其他因素也會影響人的衰老以及是否罹患癌癥或心臟病。”

  斯考達拉科斯說:“這項研究表明,鍛煉身體和健康的生活方式有助人們維持并提升端粒機能。”

《循環》:運動保健的奧秘可能隱藏在白細胞中
 

收藏該商鋪

登錄 后再收藏

提示

您的留言已提交成功!我們將在第一時間回復您~

對比框

產品對比 產品對比 聯系電話 二維碼 意見反饋 在線交流

掃一掃訪問手機商鋪
021-52961052
在線留言
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美亚洲国产另类| 理论片87福利理论电影| 摸BBB揉BBB揉BBB视频| 人妻秘书社长办公室中出无码| 国产精品 欧美 日韩| 国产91在线视频观看| 国产xxwwxxww视频| 亚洲精品中文字幕一区二区三区| 亚洲欧美中文字幕精品一区| 韩国少妇激三级做爰在线观看| 女人被添荫蒂舒服了A片看AK| 亚洲国产av二区| 亚洲三级在线| 美女扒开尿道让男人捅| 日本精品无码久久久久APP| 亚洲欧美日韩精品永久在线| 亚洲欧美人妻另类| 欧美日韩亚洲性| 香蕉网久久伊人狼在线| 久久精品国产亚洲77788| 国产精品v欧美精品v日韩| 在线欧美日韩制服国产| 精品久久久久久久高清| 欧美人妻xxx| 软糯小受灌满哭求饶BL道具| 手机在线亚洲欧美日韩| 中文字幕久精品在线观看| 国产精品麻豆aⅴ| 他扒开我小泬添我视频| 啊片色播电影| 欧美精品在线播放一区| 爱啪精品导航在线| 久久久久久精品理论片| 欧美日韩国产手机在线| 欧美精品亚洲综合网| 欧亚乱熟女一区二区三区在线| 欧美精品一区在线发布| 国产精口品美女乱子伦高潮| 国产成人久久婷婷精品流白浆| 水蜜桃亚洲一二三四在线| 亚洲国产精品无码AAA片|